やる気が出ない子への声かけ・関わり方｜“勉強したくない”に寄り添う親の言葉と工夫

「勉強しなさい！」と言えば言うほど、やる気をなくす…

机に向かっても、ため息ばかり…

「やる気が出ない」という子どもに、どう接すればいいのか悩んでいませんか？

この記事では、

✅ 子どもの“やる気が出ない”本当の理由

✅ 親が取るべき声かけと言ってはいけない言葉

✅ 行動を促すための工夫と環境づくり

について、わかりやすく解説します。

やる気が出ないのは「性格の問題」ではない

子どもがやる気を出せないとき、

「サボっている」「怠けている」と捉えてしまいがちですが、実はそうではありません。

✅ よくある“やる気が出ない”原因

• 勉強が難しくて、自信をなくしている

• 何から手をつけていいか分からず混乱している

• 失敗や怒られることを恐れている

• 心や体が疲れている（学校でのストレス、睡眠不足など）

📌 やる気が出ない＝“行動できない理由”がある状態と考えましょう。

逆効果になりがちなNGワード

やる気を引き出す声かけのコツ

✅ 小さな行動に注目して認める

「ノート出せたね」

「今日、10分だけでもやってたね」

→ 成果でなく**“行動そのもの”を褒める**のが効果的。

✅ 選択肢を与えて“自分で決めさせる”

「今、英語と数学どっちからやる？」

→ 自主性が生まれ、行動のハードルが下がる。

✅ やらない理由を“責めずに聞く”

「最近、ちょっと疲れてる？どこが難しい？」

→ 理解しようとする姿勢が、安心感と信頼につながる。

行動を促すための環境づくり

• ✅ リビング学習など、“気軽に始めやすい場所”を選ぶ

• ✅ スマホ・テレビなどの誘惑を遠ざける

• ✅ 「15分だけ勉強→好きなことしてOK」のようにメリハリあるルールを設定

• ✅ 親も読書や仕事など「何かに集中する姿」を見せると◎

それでも動かない時はどうする？

それは「休むべきサイン」かもしれません。

無理に勉強させるより、

• ゆっくり話をする

• 好きなことを一緒にやってみる

• 笑顔になる時間を意識的につくる
  
  ことで、心の充電が満たされれば自然と前向きになります。

まとめ｜“やる気”は押しつけるものではなく、引き出すもの

大切なのは、

「何でやらないの？」と責めるのではなく、

「どうすれば一歩動けるか」を一緒に考える姿勢です。

親のほんの一言で、子どもは少しずつ動き出す力を持っています。

焦らず、寄り添って、“行動のきっかけ”をつくっていきましょう。